Bei dieser Tanzfitness werden Glücksgefühle erzeugt, die Koordination geschult und die Muskulatur gekräftigt. Das Training in der Gruppe motiviert und bringt einen hohen Spaßfaktor mit sich. Du lernst Kräftigungsübungen unter dem Einsatz von Musik mit tänzerischen Einheiten zu kombinieren. Hierbei erwartet Dich ein Mix aus Aerobic und verschiedener Tanzstile. Inhalte u.a.: Warm Up + choreografiertes Kräftigungsprogramm Einfache Tänze für Deine Sportstunde |
Dozent Referententeam BTB |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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06.07.2024 09:00-13:00 Uhr |
4 | 25/ 15 |
Donaueschingen - Realschulsporthalle
Lehenstraße 15 78166 Donaueschingen |
Leistung | Grundpreis |
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