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Nummer F
Body & Mind
Beschreibung
| In dieser Fortbildung geht es um die Kombination von QiGong-Elementen, Atmung und mentaler Entspannung. Die Referentin verbindet dabei fernöstliche Bewegungskunst und Energiearbeit mit westlichen Methoden, um schnell und effektiv mehr Energie, Harmonie und Balance erlebbar zu machen. Beginnend mit QiGong-Essentials und Körperaufrichtung folgt anschließend ein energetisches Rückentraining. Abgerundet wird der Tag mit Meditationen und Innenreisen, um auch mental zu entspannen. Lizenzverlängerung: Wird mit 6 LE zur Verlängerung der 1. Lizenzstufe Fitness und Gesundheit, der 2. Lizenzstufe Allgemeines Gesundheitstraining, der 2. Lizenzstufe Haltung und Bewegung, der 2. Lizenzstufe Herz-Kreislauf-Training, der 2. Lizenzstufe Entspannung sowie für alle DTB-Zertifikate und für den Pluspunkt Gesundheit anerkannt. |
Dozent Christine von Ganski |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 08.03.2025 10:00-15:00 Uhr |
6 | 20/ 19 |
Mainz, Rheinhesssischer Turnerbund e.V.
Jahnstr. 4 55124 Mainz |
|
Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis |
|---|---|
| regulär | |
| RhTB |
Shopartikel
| Artikel | Rabatt | Preis € |
|---|---|---|
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