Teil 1: 17. + 20. + 24.September 2024 Live-Online-Seminar Teil 2: 18. - 20. Oktober Präsenz in Stuttgart, Start: 10:00 Uhr Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik/Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport. Darüber hinaus bereitet es auf die Durchführung allgemeiner Fitness- und Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für nahezu alle Kursleiter*innen- und Trainer*innen-Ausbildungen in den Bereichen Fitness, Functional Training, Rücken & Gesundheit sowie Älter werden! INHALTE: - Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport - Sportphysiologie/Sportanatomie - Trainingslehre - Methodik/Didaktik - Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining - Dehnen und Kräftigen - Ausdauertraining/Aufwärmen - Koordinationstraining - Entspannung - Sportorganisation Zugangsvoraussetzung: Keine – dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse! |
Dozent Antje Hammes |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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17.09 - 20.10.2024 16:00-13:00 Uhr |
50 | 23/ 0 |
SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19 70372 Stuttgart |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Teilnehmerbeitrag (50 LE, Ges.training) 3x Essen (10.09.2024 - 20.10.2024) |