Die Möglichkeit, Stressabbau durch den Wechsel von Auspowern und Entspannung zu erreichen, ist ein großer Gewinn und Genuss, den sich auch Übungsleiter und Trainer am Ende eines Sportjahres gönnen dürfen. Im Rahmen dieses Lehrgangs können die Teilnehmer dies am eigenen Körper erleben und erlernen und ihre eigenen psychosozialen Gesundheitsressourcen stärken. Inhalte werden u.a. sein: Yoga meets Pilates, Bauch und Rücken in Balance, xco-Walking. Die Fortbildung wird mit 15 LE zur Lizenz- und Zertifikatsverlängerung angerechnet für: ÜL-C; Tr-C B; ÜL-B; ÜL-B Reha und DTB-Rückenschulleiter |
Dozent Anna-Julia Greiling Kirsten Prinz |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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14. - 15.12.2024 10:00-13:00 Uhr |
15 | 18/ 6 |
Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1 59073 Hamm |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Lehrgangsgebühr inkl. V/Ü, regulär |