Tanzen macht fit und hält gesund. Tanzen hat physische Auswirkungen, es regt den Stoffwechsel an, trainiert den Herzmuskel und stärkt langfristig die Muskulatur und das Immunsystem. Nicht zu vergessen, fördert das Tanzen das psychische Wohlbefinden. Daher wird die Reihe der Rundum Fit Fortbildungen von Tanja und Barbara nun um den Schwerpunkt „Tanz Fit“ ergänzt. Let’s Dance mit viel Spaß. Inhalte u.a.: Dance Aerobic Dance Aerobic am Step LineDance Ballett und Haltung Flashmob ¾ Wellness Dance u.v.m. Umfang: 20 Lerneinheiten Referenten: Tanja Ade, Barbara Shaghaghi Bildungszeitgesetz: ja |
Dozent Barbara Shaghaghi Tanja Ade |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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07. - 09.06.2024 16:00-13:00 Uhr |
20 | 15/ 10 |
Sportschule Schöneck
Sepp Herberger Weg 2 76201 Karlsruhe |
Leistung | Grundpreis |
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BTZ-Abonnenten inkl. VP und ÜN | |
Regulärer Preis inkl. VP und ÜN |