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Beschreibung

Sieh den Körper aus der FASZIO® Perspektive: 7 + 5 = 1. Das bedeutet, wir nutzen sieben Strategien und fünf Leitbahnen für die Gesunderhaltung unserer einen Faszie. Die Anforderungen des digital geprägten 21. Jahrhunderts sind ein Relaunch unserer ursprünglichen Bewegungsvielfalt und dem Bewusstwerden der eigenen Persönlichkeit. Das fasziale Netz wird in den Vordergrund gestellt, da seine freie Funktionsfähigkeit Voraussetzung für einen uneingeschränkten Bewegungsapparat und gesunden Organismus ist.
Mit Hilfe der sieben Strategien wird auf die anatomisch-funktionellen Ausrichtungen des Körpers und dessen individuelle Konstitution eingegangen. Durch den Einsatz vielfältiger Bewegungsqualitäten und -räume wird eine effiziente, ökonomische und gesunderhaltende Körperdynamik entwickelt. Ein besonderer Aspekt bei der ganzheitlichen Betrachtung spielen die fünf Leitbahnen nach FASZIO®, welche eine tragende Rolle bei der Entwicklung von faszialen Workouts einnehmen.
Ziele dieses Trainingskonzeptes sind körperliche und geistige Fitness, erfrischendes Wohlbefinden in jedem Alter sowie das Ausstrahlen einer vitalen Lebensfreude. Brandneues Wissen über Faszien wird in spannende, überraschende und reichhaltige Bewegung umgesetzt.
Gemäß dem Motto „Wisse, was du tust, dann kannst du machen, was du willst!“ werden in der Kursleiter-Ausbildung komplexe Körperzusammenhänge allgemeinverständlich vermittelt. FASZIO® kann als eigenständiges Kursformat praktiziert oder als Bestandteil in bekannte Bewegungsformen und Sportarten integriert werden und bereichert den Alltag. Die abschließende Supervision zum Ende der Ausbildung bietet Raum zum selbstständigen An wenden des Gelernten.

Inhalte u.a.:
– Umfangreiche fasziale Grundkenntnisse
– Vorstellung der sieben FASZIO® Strategien
– Modell der Faszienleitbahnen
– Typologisches Faszientraining
– Entdecken von ungewöhnlichen Bewegungsmöglichkeiten
– Förderung der Bewegungskompetenz und Leistungsfähigkeit
– Vertiefung der faszialen Zusammenhänge
– Ideen für den Einsatz des faszialen Trainings in Sport und Alltag
– Outdoor-Einheit zur kreativen Umsetzung in natürlicher Umgebung
– Releasing-Techniken mit den FASZIO® Bällen
– Praxisbeispiele
– Musterstunden
– Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
– Supervision zur professionellen und selbständigen Umsetzung

Zielgruppe:
Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte aus Fitness, Grouptraining, Workout, Outdoor, Personal Training, Gesundheitssport und Body&Mind, die FASZIO® als eigenständiges Programm durchführen bzw. Programmteile in bestehende Angebote integrieren möchten.

Voraussetzungen:
– Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
– Sportfachliche Ausbildung/Studium (u.a. ÜL-/Trainer-Lizenz)
– oder gleichwertige Qualifikation

Abschluss:
Nach Absolvierung erhalten die Teilnehmer das Zertifikat DTB-Kursleiter FASZIO® Training. Mit diesem Zerti fikat sind die Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen FASZIO® anzubieten.

Umfang: 38 Lerneinheiten

Referentin: Franziska Wulff

Bildungszeitgesetz: ja

Dozent
Franziska Wulff

Seminardaten

Datum	LE	Seminarplätze Gesamt/ Frei	Veranstaltungsort
11. - 14.07.2024 10:00-13:00 Uhr	38	15/ 6	Sportschule Schöneck Sepp Herberger Weg 2 76201 Karlsruhe

Teilnehmerbeitrag

Leistung	Grundpreis
GymCard Preis inkl. VP	460,00 €
GymCard Preis inkl. VP und ÜN	565,00 €
Regulärer Preis inkl. VP	540,00 €
Regulärer Preis inkl. VP und ÜN	645,00 €

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