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Nummer L-245240
KAHA®-Instructor
Beschreibung
KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „energiegeladen“ und wurde von Bernhard Jakszt mit Unterstützung von Simone Müller, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickelt. Es ist inspiriert vom Taiji, Qigong, AROHA und dem klassischen Yoga.
Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.
Die Musik stammt von Bands aus Neuseeland und Hawaii und verstärkt die Emotionen und Motivation.

Inhalte u.a.:
– Kaha® ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend
– Kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen
– Ist von jedem Teilnehmenden und in jedem Alter durchführbar, besonders hinsichtlich der Koordination, Konzentration und muskulären Voraussetzungen
– Gibt innere Ruhe und Gelassenheit

Voraussetzungen: Keine

Abschluss: Zertifikat „KAHA®-Instructor“. Mit diesem Zertifikat sind die Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen KAHA® anzubieten.

Umfang: 15 Lerneinheiten

Referentin: Simone Müller

Bildungszeitgesetz: ja		 Dozent
Simone Müller
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
19. - 20.10.2024
09:00-15:00 Uhr		 16 15/ 14 Sportschule Steinbach
Yburgstr. 115
76534 Baden-Baden
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis
GymCard Preis inkl. VP
GymCard Preis inkl. VP und ÜN
Regulärer Preis inkl. VP
Regulärer Preis inkl. VP und ÜN