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Nummer 25926120
Ganzkörperworkout für Ältere – WTB/RTB Webinar
Beschreibung
Beim Älter werden ist das biologische Altern entscheidend ist, und nicht die Chronologie.
Mit unserem Ganzkörperworkout möchte ich Ihnen praktisch zeigen und erlebbar machen, wie man ein intensives und gezieltes Training auch im hohen Alter effektiv gestalten kann. Der Schwerpunkt liegt in diesem Webinar auf dem bewussten Verzicht eines vielfältigen Gerätepools, um möglichst alltagsnah zu bleiben.
Die Maßnahme wird zur Lizenzverlängerung ÜL-C, Tr-C B, ÜL-B, ÜL-Reha BRSNW bei RTB und WTB anerkannt.
Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:
Stabile Internetverbindung
Endgerät (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC).
Lautsprecher bzw. Kopfhörer
Webcam und Mikrofon		 Dozent
Antje Hammes
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
29.06.2025
09:30-12:30 Uhr		 4 20/ 19 Online
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Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
Lehrgangsgebühr ohne V/Ü, regulär