Tanzen macht Spaß! - Tanzen hält fit! - das ist unumstritten. "Aber nur - so lange meine Beine noch mitmachen," hört man von vielen älteren Menschen. "Mit einem Rollator geht es noch länger," das ist bewiesen. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Tanzen nicht nur eine fröhliche Freizeitbeschäftigung ist, sondern zahlreiche positive Effekte für Körper und Seele mit sich bringt: Tanzen belebt die Sinne; fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden; verbessert Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit; fördert die Durchblutung und erhält die kognitive Leistungsfähigkeit; verbessert die Aufmerksamkeit und Konzentration und die Mobilität. Tanzen mit dem Rollator ermöglicht Teilhabe an sozialen und kulturellen Veranstaltungen; erhält die Selbstständigkeit, macht unabhängiger und stärkt das Selbstbewusstsein; wirkt als Gruppenangebot der Vereinsamung vor. Gemeinsam werden im Workshop Bewegungsformen und Tänze am und mit Rollator erarbeitet. Diese Fortbildung richtet sich an Übungsanleitende im Seniorenbereich, an Betreuungskräfte nach §43b, SGB XI sowie haupt-/ehrenamtliche in der Seniorenbetreuung Tätigen, die bereits an Rollator-Fit® teilgenommen haben. Bitte Rollator mitbringen! |
Dozent Michael Lindner |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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23.02.2025 10:00-17:00 Uhr |
8 | 25/ 24 |
Koblenz
- - - Koblenz |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Teilnehmergebühr Frühbucher bis 28.02.2025 |
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Teilnehmergebühr |