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Nummer 25/40/003
Die Power der Musik: Intense Body & Mind Workout
Beschreibung
Finde das Perfect Match zwischen Bewegung und Lied! Denn Musik aktiviert das Belohnungszentrum im Gehirn und motiviert uns, Training mit Spaß und funktionaler Relevanz auszuführen. Sie bewegt uns auf mehreren Ebenen quer durch alle Stilrichtungen. Es kann die Melodie, der Rhythmus, die Dramaturgie, das Instrument, der Text, der Hintergrund oder die persönliche Verbindung sein, die uns besonders anspricht. Der Schlüssel dazu ist Authentizität, die wir nutzen, um auch zu deinen musikalischen Favoriten die passenden Workoutideen zu kombinieren. Ob choreographierte Flows oder klare Übungsabfolgen, alles hat eines gemeinsam: eine hohe intrinsische Motivation! Dozent
Franziska Wulff
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
15.02.2025
10:00-17:00 Uhr
8 25/ 25 Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5
24610 Trappenkamp
 
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Seminargebühr Fortbildung (8 LE)