Ob eure Teilnehmenden Rückenbeschwerden vorbeugen wollen, schon welche haben oder bei euch mitmachen, weil sie Lust auf Bewegung haben – aus dem abwechslungsreichen Angebot dieser Fortbildung findet ihr für jede Person das Passende. Die funktionellen Übungen auf unterschiedlichen Leveln im Stand, im Liegen, in Fortbewegung, ohne und auch mit Handgeräten können ohne Aufwand den eventuell speziellen Bedürfnissen Einzelner angepasst werden. Verbunden mit theoretischen Informationen über den Bewegungsapparat und Tipps für einen bewegten Alltag könnt ihr euren Teilnehmenden ein nachhaltiges Training anbieten, so dass sie sich auch die Woche über zunehmend bewusst bewegen. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, Barfußschuhe oder rutschfeste Socken, Handtuch, Schreibzeug. | Dozent Anke Försterling |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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01.03.2025 09:00-16:00 Uhr |
8 | 25/ 23 |
Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5 24610 Trappenkamp |
Leistung | Grundpreis |
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Seminargebühr Fortbildung (8 LE) |