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Nummer 25/40/005
Functional Training
Beschreibung
Was ist Functional Training? Was bedeutet Funktional bzgl. menschlicher Bewegung? Übungsauswahl, Übungszweck, Stundenaufbau und Praxis: Übungserklärungen und eine Functional Einheit.

In dieser Fortbildung dreht sich alles um Functional Fitness und die natürlichen Bewegungen des Menschen. Wir beleuchten die grundlegenden Funktionen der menschlichen Bewegung und beschäftigen uns damit, was „funktionales“ Training wirklich ausmacht. Du lernst praxisnah, wie du Beweglichkeit, Kraft und allgemeine Fitness gezielt fördern kannst, um Menschen zu mehr Vitalität und Belastbarkeit im Alltag zu verhelfen. Ideal für alle, die ihre Kenntnisse im Bereich funktionelles Training erweitern und ihre Teilnehmer auf eine neue Art und Weise unterstützen möchten.

Keine Vortkenntnisse erforderlich!		 Dozent
Jan-Ole Hoffmann
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
15.03.2025
10:00-17:00 Uhr		 8 20/ 17 Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5
24610 Trappenkamp		  
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Seminargebühr Fortbildung (8 LE)