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GF-94-1200-0-0098/26
Core - Das Zentrum deines Körpers
Beschreibung
Es geht um das Verstehen und Kombinieren der verschiedenen Aspekte, die das Zentrum unseres Körpers ausmachen – von den Organen über die Muskeln bis hin zu den Faszien. Wir beschäftigen uns mit der Bedeutung der Körpermitte und ihrer Rolle für die körperliche Gesundheit. Gemeinsam entwickeln wir ein effektives und einfaches Training, das speziell darauf abzielt, die Stabilität und Kraft der Körpermitte zu stärken.
Zugangsvoraussetzung:
Keine Voraussetzung		 Dozent
Katja Fesseler
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
04.07.2026
09:00-18:00 Uhr		 10 20/ 15 TSG Söflingen / Erwin-Lander-Halle
Harthauser Str. 99
89081 Ulm		  
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (1 Tag)