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Nummer 26115
DTB-Trainer*in-Ausbildung Pilates - Stufe 1 (25 LE)
Beschreibung
Zeiten: Freitag ab ca. 15.00 Uhr, Samstag/Sonntag ganztägig

Übernachtungsmöglichkeit in der Sportschule Koblenz-Oberwerth, Reservierungsportal:
https://www.sportschuleoberwerth.de/de/reservierungsanfrage (mit Angabe der Lehrgangsnummer).

Inhalt:
"Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden"
- Joseph Pilates und seine Geschichte
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
- Das Powerhouse und seine Muskulatur
- Erlernen der Atemtechnik
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
- Integration der Übungen in den Unterricht
Zugangsvoraussetzung:
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder ÜL-/Trainer*in-Lizenz oder gleichwertige professionelle Ausbildung / Studium		 Dozent
Christina Klinkenberg
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
17. - 19.04.2026
00:00 Uhr		 25 22/ 20 Koblenz
- -
- Koblenz		  
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmergebühr inkl. Skript
Frühbucher bis 28.02.2026
Teilnehmergebühr inkl. Skript