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Nummer 26/80/004
Pluspunkt-Special II “Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer”
Beschreibung
Einführung in das o.g. Programm.
Beim “Funktionalen Trainieren in Kraft und Ausdauer” wird der ganze Körper mit fünf funktionalen Grundbewegungen (+ den jeweiligen Variationen) und verschiedenen Ausdauerelementen in der Natur trainiert. Die Übungen werden mittels verschiedener Kraft- und Ausdauertrainingsmethoden zu einem kompakten Programm zusammengeführt. Den Teilnehmenden werden Methoden und Techniken vermittelt, die für die Gesunderhaltung elementar sind. Die Grundlagen für ein Kraft-Ausdauer-Training mit viel Abwechslung und Spaß bilden den Hauptbestandteil.

Teilnehmer/innen, die die Lehrgänge 80/003 und 80/004 buchen, zahlen 80 Euro inkl. Mittagessen!

Wir bemühen uns um die Förderung des Landes aus der Qualifizierungsoffensive im Sport, damit die Teilnahme kostenfrei ist. Dies ist jedoch abhängig von einer entsprechenden Förderzusage. Sofern wir diese erhalten haben, geben wir dies bekannt.		 Dozent
Jürgen Schmeckebier
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
06.06.2026
13:00-16:00 Uhr		 4 25/ 23 Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5
24610 Trappenkamp		  
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Seminargebühr Fortbildung (4 LE)