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Nummer 26/40/007
Calisthenics Advanced
Beschreibung
Klimmzüge, Dips und Liegestütz sind für dich bereits Routine und du möchtest mehr über Calisthenics lernen? In dieser Fortbildung bringen wir dir erweiterte Trainingsprinzipien für das Calisthenicstraining bei und zeigen, wie du Übungen steigern, abwandeln und sinnvoll ergänzen kannst, um weiterhin Fortschritte im Training mit dem eigenen Körpergewicht zu erzielen. Ebenso erarbeiten wir mit dir die sogenannten „Skills“, wie Handstand, Muscle Ups und Human Flag. Dozent
Jan-Ole Hoffmann
Matti Falck
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
12.09.2026
10:00-17:00 Uhr		 8 25/ 23 Willers Jessen Schule
Kieler Straße 59
24340 Eckernförde		  
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Seminargebühr Fortbildung (8 LE)