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Nummer 26/70/002
Rondat & Flick-Flack
Beschreibung
In diesem praxisorientierten Lehrgang steht der leistungsorientierte Aufbau der Elemente Rondat und Flick-Flack im Mittelpunkt.

Wir starten mit dem Rondat: Nach einem kurzen theoretischen Einstieg zu den wichtigsten Leistungsvoraussetzungen erarbeiten wir uns das Element Schritt für Schritt in der Praxis – von der Erwärmung über methodische Übungen bis hin zum vollständigen Bewegungsablauf.

Anschließend widmen wir uns dem Flick-Flack und betrachten einen strukturierten, leistungsorientierten Aufbau mit effektiven Vorübungen und methodischen Reihen für ein dynamisches und technisch sauberes Turnen.

Der Lehrgang ist praxisnah, aktiv und direkt umsetzbar im Training. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Turner*innen nach Absprache erwünscht.		 Dozent
Alexander Frenzel
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
20.09.2026
13:00-20:00 Uhr		 8 30/ 30 Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5
24610 Trappenkamp		  
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis
Teilnahmegebühren
Essen (20.09.2026 - 20.09.2026)
Getränke (20.09.2026 - 20.09.2026)
Kopien (20.09.2026 - 20.09.2026)
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €