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Nummer 26/80/005
Kokoro Physical Training
Beschreibung
Das Kokoro Physical Training ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele in Balance bringt, die Haltung, Flexibilität, Kraft und Geschmeidigkeit stärkt und durch gezielte Übungen mentale Klarheit, Lebensfreude und emotionale Leichtigkeit fördert.

Dabei steht „Kokoro“ (japan. Herz, Geist, Seele) für die Balance von Körper, Geist und Emotionen,

„Physical“ bezieht sich klar auf unsere körperliche, physische Verfassung und

„Training“ beinhaltet nicht nur das Üben, sondern ist ein Prozess, in dem unser „Kokoro“ (Herz) präsent wird und uns mit Lebensfreude erfüllt.

Dieser Lehrgang beinhaltet eine Einführung in die Philosophie, die vier Säulen, das Slow, Active, Power Prinzip und die Übungen des Kokoro Physical Trainings von Marie Niino.		 Dozent
Nicole Stahmer
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
28.08.2027
10:00-17:00 Uhr		 8 25/ 25 Landesturnschule Trappenkamp
Lessingstraße 5
24610 Trappenkamp		  
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Mitglieder Seminargebühr (8 LE)
Nicht-Mitglieder Seminargebühr (8 LE)