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Nummer 17121
DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 2 (25 LE)
Online-Meldung ist nur möglich 01.09.2016 - 12.05.2017.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
2 x Übernachtung im DZ /Frühstück buchbar (Preis: 85,00 EUR). Bestellschein bei den Bestätigungsunterlagen.
Inhalt:
"Energie im Fluss - Yoga rund um die Wirbelsäule"
- das Chakrasystem: Energieanatomie (Nadis, Prana)
- Bedeutung der Elemente Erde, Wasser und Feuer in Bezug auf das Chakrasystem
- Modellstunden: Muladhara Chakra (Erdung, Stabilität)/Svadhisthana Chakra (Prinzip Fließen, Loslassen)/Manipura Chakra (Feuer, Verdauungsfeuer anregen)
- themenbezogene Entspannungs- und Visualisierungsübungen
- Definition und Bedeutung von Mula Bandha
- anregende und kühlende Asana-Praxis und Pranayamas
- Stundenanalyse
- Grundformen der Entspannung
- Asana-Analyse (Stand, Hüftöffner, Vor- und Rückbeugen)
- Symbolik und Bedeutung der praktizierten Asanas
Zugangsvoraussetzung:
Teilnahme an der Stufe 1
Dozent
Claudia Debüser
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
26. - 28.05.2017
16:00-18:00 Uhr
25 22/ 13 Koblenz
- -
- Koblenz
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Teilnehmerbeitrag
Leistung GYMCARD Normalpreis
Teilnehmergebühr 215,00 € 260,00 €