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Convention "Bewegt Leben - Aktiv und fit in der 2. Lebensphase"
Beschreibung
Die Zielgruppe 60 Plus wird für den Vereinssport immer interessanter. Nicht nur weil die Lebenserwartung in Deutschland stetig anwächst, sondern auch weil diese Zielgruppe immer mehr ihre eigene Fitness aufrechterhalten und körperliche Defizite ausgleichen möchte, um gesundheitliche Schäden vorzubeugen.
Wir sind in diesem Jahr erfolgreich mit der Convention Ältere gestartet und wollen es auch künftig jedes Jahr im Frühjahr anbieten.

Das Fortbildungshighlight 2017 mit 12 verschiedenen praktischen Workshops reicht von Pilates für Ältere, Yoga für Einsteiger, Sport mit Einschränkungen bis zu Rückentraining, Ganzkörperworkout und Aerobic. Das Spectrum macht deutlich, wie vielfältig die Bewegungsangebote sein können, um im Alter fit und gesund zu bleiben und neue Herausforderrungen anzunehmen und zu meistern.
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Jena, Sporthallenkomplex Jena - Lobeda
Karl-Marx-Allee -
07747 Jena
Teilnehmerbeitrag
Leistung Frühbucher
GYMCARD
25.02.2018
Frühbucher
25.02.2018
GYMCARD Normalpreis
Teilnahmegebühr (GYMCARD) Frühbucher 55,00 € - - -
Teilnahmegebühr Frühbucher - 65,00 € - -
Seminare
SeminartitelDatum / Dozent
[WS 101] Faszination Ball - Neue Herausforderungen spüren l
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
10:00-11:15 Uhr

Gudrun Paul

[WS 201] Starker Rücken
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
10:00-11:15 Uhr

Monika Bramm

[WS 301] Sicher und aufrecht im Stand & Gang
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
10:00-11:15 Uhr

Peggy Brennecke

[WS 102] Fließendes Ganzkörperworkout
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
11:30-12:45 Uhr

Gudrun Paul

[WS 202] Yoga für Schulter und Nacken
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
11:30-12:45 Uhr

Monika Bramm

[WS 302] Koordinatives Training mit Leiter, Hütchen & Co
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
11:30-12:45 Uhr

Peggy Brennecke

[WS 103] Fit mit Country Dance
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
13:30-14:45 Uhr

Gudrun Paul

[WS 203] Den Kopf beruhigen
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
13:30-14:45 Uhr

Monika Bramm

[WS 303] Beweglichkeit erhalten und fördern
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
13:30-14:45 Uhr

Peggy Brennecke

[WS 104] Stretch und relax
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
15:00-16:15 Uhr

Gudrun Paul

[WS 204] Flexibel sein, flexibel bleiben, flexibel werden
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
15:00-16:15 Uhr

Monika Bramm

[WS 304] Wohlfühl-Flow
mehr als 10 Plätze verfügbar
Seminarpreis 0,00 €
Beschreibung
07.04.2018
15:00-16:15 Uhr

Peggy Brennecke