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Nummer
GF-20-1230-0-0208/20
4XF Screens & Correct Exercises
Beschreibung
Tests und Screenings bilden im Functional Training die Grundlage der Trainingsplanung. Die Ermittlung individueller Kraft-, Mobilitäts-, Stabilisations- und Koordinationsfähigkeit ist der Ausgangspunkt für eine gezielte Übungsauswahl und Übungskorrektur sowie die Erstellung differenzierter Trainingsprogramme.

INHALTE
- Vorstellung unterschiedlicher Tests und Screenings
- Einzeltests und Testbatterien
- Anwendung in Einzel- und Gruppenformaten
- Anwendung im Sport- und Fitnessbereich

Bitte beachten Sie: Dieser Lehrgang wurde vom 18.09. auf den 24.09.2020 verschoben.
Zugangsvoraussetzung:
Abschluss von mindestens 35 LE aus Basismodulen 4XF Instructor Functional Training
Dozent
Antje Hammes
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
24.09.2020
10:00-17:00 Uhr
8 20/ 15 SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19
70372 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (8 LE)
Verpflegung (24.09.2020 - 24.09.2020)
119,00 €
+10,00 €
= 129,00 €
89,00 €
+10,00 €
= 99,00 €