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Nummer
GA-20-1200-0-0445/20
DTB-Kursleiter/in Gleichgewicht & Stabilisation (B)
Beschreibung
Diese Weiterbildung richtet sich an Übungsleiter und Trainer, die das bedeutsame Themenfeld Gleichgewicht und Stabilisation im Rahmen eines gesundheitlich orientierten Trainings integrieren bzw. vertiefen wollen. Die beiden Begriffe aus der Bewegungs- und Trainingslehre werden in Theorie und Praxis genau betrachtet: Das Gleichgewichtstraining speziell als ein Bereich der Koordinationsfähigkeit und das Stabilisationstraining im Rahmen des Aufbaus der Kraftfähigkeiten. Um das Thema ganzheitlich zu begreifen - „im Gleichgewicht sein“ -, wird die Bedeutsamkeit der Füße im System des Haltungs- und Bewegungsapparates betrachtet.
Die Inhalte lassen sich gut im Bereich des Gesundheitssports, in Rückengruppen, in Osteoporose-Gruppen und in Gruppen für Ältere integrieren.

INHALTE
- Vermittlung theoretischer Modelle und Grundlagen für die Bewandtnis von Gleichgewicht und Stabilisation
- Übungen zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
- Stabilisationstraining / segmentale Stabilisation
- Hinweise zum Thema Gleichgewicht und Stabilisation im Rahmen des Rückentrainings
- Kennenlernen unterschiedlicher Trainingsgeräte entsprechend ihrer Wirkungen und Herausforderungen
- Praxisanregungen mit und ohne Geräte
- Kurzer medizinischer Einblick in sonstige Gründe für Gleichgewichtsstörungen
- Vermittlung der Zusammenhänge vom Fuß als Fundament und Ausgangspunkt für Körperspannung und Gleichgewicht.
- Übungen für die Fußmuskulatur und optimierte Fußstellung
- Modellstunden
- Einweisung in das Standardisierte Kursprogramm Gesundheitstraining – mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit (12x60) das nach §20 von der ZPP anerkannt und über die Krankenkassen bezuschusst werden kann

ACHTUNG: Der Lehrgang wurde vom 11.-12.12. auf den 4.-5.12. 2020 verschoben.
Zugangsvoraussetzung:
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- Oder gleichwertige/professionelle Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)
Dozent
Anne-Mireille Giermann
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
04. - 05.12.2020
13:00-17:00 Uhr
16 15/ 3 SBZ Bartholomä
Zum Turnerheim 27
73566 Bartholomä
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (15/16 LE)
Verpflegung (2 Tage Bartholomä) (04.12.2020 - 05.12.2020)
204,00 €
+35,00 €
= 239,00 €
169,00 €
+35,00 €
= 204,00 €
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €
1x Übernachtung Bartholomä (04.12.2020 - 05.12.2020)
- 25,00
1x Übernachtung Bartholomä (11.12.2020 - 12.12.2020)
- 25,00
Verpflegung (2 Tage) (11.12.2020 - 12.12.2020)
- 35,00