Event buchen

BESTELLÜBERSICHT
Artikel
Menge
Preis
Keine Bestellungen
1Event auswählen 2Leistungen buchen 3Adresse & Konto 4Kasse
Nummer 21ONLINE45
ONLINE-Fortbildung: Sport und Ernährung & move your body -mit oder ohne Hanteln- (4 LE)
Beschreibung
Online-Fortbildung der Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online:
In diesem Lehrgang geht es rund um die Grundlagen der Ernährung beim Sport. Was ist das richtige Essen vor, während und nach dem Training? Was ist das beste Getränk beim Sport? Welche Flüssigkeitsmenge braucht der Körper? Was bewirken die Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine & Co in meinem Körper? Diesen Fragen und vielen mehr werden wir auf den Grund gehen. Im Anschluss heißt es Kraftausdauer mit oder ohne Hanteln inkl. Cardio-Training. Kräftigende Übungen zu flotten Beats und weichen Übergängen. Neue Ideen für eure Stunde, ob ONLINE oder Präsenz.
Dozent
Dr. Rita Hermann
Maria Marina Katzenberger
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
02.12.2021
18:00-21:00 Uhr
4 30/ 21 ONLINE
- -
- -
 
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis
Teilnehmergebühr 25,00 €