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GF-93-1300-0-0620/22
Fitness für Senioren
Beschreibung
Unser Ziel ist, ältere Menschen zu motivieren, Spaß an der Bewegung zu haben, ihnen zu zeigen, dass es besser ist, mit Bewegung alt zu werden als ohne. Dazu gehören spielerisches Aufwärmen, Übungen ohne und mit Geräten (Stäbe, Ball, „Bohnensäckle“), Denkübungen kombiniert mit Bewegung, Partnerübungen im Stand und in Bewegung, Stuhlgymnastik sowie ein Senioren-Zirkel.
Zugangsvoraussetzung:
Keine Voraussetzungen
Dozent
Susana Berndt
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
15.10.2022
09:00-18:00 Uhr
10 20/ 13 Weilimdorf
Giebelstr. 66
70499 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (1 Tag)