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Nummer
GA-20-1200-0-0624/22
DTB-Instructor Hula-Hoop Workout
Online-Meldung ist nur möglich 20.09.2021 - 24.06.2022.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
Mehr als nur den Reifen um die Taille bewegen: Hula-Hoop Workout. Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten. In dieser Ausbildung erarbeiten Sie theoretische Grundlagen, erfahren Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und erhalten praktische Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder.

INHALTE:
• Grundlagen des Hula Hoops
• Materialkunde
• Aktuelle Studienlage
• Bewegungsanalyse und Korrektur
• Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild
• Übungssammlung

Für die Teilnahme wird ein Hula-Hoop Reifen benötigt.
Teil 1: Freitag - als Online-Live-Besprechung (6 LE, 16-21 Uhr),
Teil 2: Samstag - in Präsenz (10LE, 09-17 Uhr)
Zugangsvoraussetzung:
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- Oder gleichwertige/professionelle Qualifikation ( u.a. ÜL-/Trainer Lizenz)
- technische Fertigkeiten im Hula-Hoop: der Reifen sollte sich mind. 1 min um die Hüfte kreisen lassen
Dozent
Vera Kaulich
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
08. - 09.07.2022
16:00-17:00 Uhr
16 20/ 0 Kunst-Turn-Forum Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 15
70372 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (16 LE)
1 x Essen (08.07.2022 - 09.07.2022)