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GF-93-1200-0-0660/22
Mindfullness – Körper, Geist und Seele im Einklang
Beschreibung
Achtsamkeit, Ganzheitlichkeit, mentale Fitness, Zen, Fokussierung, Meditation, innere Energie, Themen die in den letzten Jahren immer mehr in den Mittelpunkt des Sports gerückt sind. Trainingstechniken der Shaolinmönche und die traditionelle chinesische Medizin sind keine Seltenheit mehr im Sportleralltag. In diesem Modul wird in Theorie und Praxis die Wirkungsweise dieser ganzheitlichen Methoden aufgezeigt mit einem kleinen Fingerzeig in Richtung Zukunft.
Zugangsvoraussetzung:
Keine Voraussetzung		 Dozent
Harald Kümmel
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
22.10.2022
09:00-18:00 Uhr		 10 20/ 20 Weilimdorf
Giebelstr. 66
70499 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (1 Tag)