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Nummer 23914101
DTB Trainer Pilates Stufe 1
Beschreibung
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
DTB-Trainer Pilates
Die Weiterbildung zum/zur DTB-Trainer*in Pilates umfasst insgesamt 5 Stufen. Nach der Stufe 2 sind Sie in der Lage erste Pilates-Stunden anleiten zu können. In den darauf folgenden Stufen 3 und 4 werden die Kenntnisse erweitert und bereits Gelerntes vertieft. Die anschließende Supervision stellt ein individuelles Coaching dar.
Die Stufen 3, 4 und 5 müssen bei demselben Ausbildungszentrum der DTB- Akademie absolviert werden. Es wird empfohlen, die Stufe 3 und 4 sowie den Supervisionskurs (Stufe 5) innerhalb von 2 Jahren zu durchlaufen.

DTB Trainer Pilates Stufe 1
Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden
In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates.
Inhalte
- Joseph Pilates und seine Geschichte
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
- Das Powerhouse und seine Muskulatur
- Erlernen der Atemtechnik
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
- Die Integration der Übungen in den Unterricht
- Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball

Anerkennung: Teilnahmebescheinigung sowie die Berechtigung zur Teilnahme an der DTB-Trainer Pilates Stufe 2

Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, oder gültige ÜL Lizenz oder gleichwertige/professionelle Ausbildung

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B

Weitere Folgen
Pilates Stufe 2 22.-24.09.23 (LG Nummer: 23914102)
Pilates Stufe 3 10.-12.11.23 (LG Nummer: 23914103)
Pilates Stufe 4 19.-21.01.24 (LG Nummer: 23914104)
Pilates Stufe 5 (Supervision) 24.-25.02.24 (LG Nummer: 23914105)		 Dozent
Corinna Michels
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
25. - 27.08.2023
16:00-15:00 Uhr		 25 18/ 7 Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1
59073 Hamm
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
Regulärer Preis inkl. Verpflegung
Regulärer Preis inkl. Ü/V