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Nummer 23121
DTB-Weiterbildung 4XF Instructor CrossTraining (20 LE)
Beschreibung
Übernachtungsmöglichkeit in der Sportschule Koblenz-Oberwerth, Reservierungsportal:
https://www.sportschuleoberwerth.de/de/reservierungsanfrage (mit Angabe der Lehrgangsnummer).

Inhalt:
- Die CrossTraining-Philosophie
- Typische CrossTraining-Übungen
- Typische CrossTraining-Geräte: Medizinball, Springseil, Langhantelstange, Turnkästen, Turnringe, Klimmzugstange/Reckstange, Kugelhantel/Kurzhantel etc.
- Workouts Of The Day (WODs)
- Trainingsplanung
- CrossTraining für Vereine, Personal- Trainer*in, Fitness-Studios
- Planung, Einrichtung, Marketing und Organisation von CrossTraining-Angeboten
Nach aktiver Teilnahme an der Weiterbildung erhalten die Teilnehmer*innen das Zertifikat "4XF Instructor CrossTraining" mit unbegrenzter Gültigkeit.
Zugangsvoraussetzung:
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung / Studium (u.a. ÜL-/Trainer*in-C-Lizenz)
Hinweis: Das Modul "4XF Functional Training Basic" wird als Grundlage empfohlen.
Dozent
Christoph Weber
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
23. - 24.09.2023
09:00-19:00 Uhr
20 22/ 19 Koblenz
- -
- Koblenz
 
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmergebühr