Event buchen

BESTELLÜBERSICHT
Artikel
Menge
Preis
Keine Bestellungen
1Event auswählen 2Leistungen buchen 3Adresse & Konto 4Kasse
Nummer 23113
DTB-Trainer*in-Ausbildung Pilates Stufe 1 (25 LE)
Beschreibung
Übernachtungsmöglichkeit in der Sportschule Koblenz-Oberwerth, Reservierungsportal:
https://www.sportschuleoberwerth.de/de/reservierungsanfrage (mit Angabe der Lehrgangsnummer).

Inhalt:
"Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden"
In diesem Modul geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates. Inhalte:
- Joseph Pilates und seine Geschichte
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
- Das Powerhouse und seine Muskulatur
- Erlernen der Atemtechnik
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
- Integration der Übungen in den Unterricht
- Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball
Zugangsvoraussetzung:
Basismodul "Fitness- und Gesundheitstraining" oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung / Studium (u.a. ÜL*in-/Trainer*in-Lizenz)
Dozent
Christina Klinkenberg
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
21. - 23.04.2023
15:00-19:00 Uhr
25 22/ 15 Koblenz
- -
- Koblenz
 
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmergebühr
Frühbucher bis 28.02.2023
Teilnehmergebühr