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Nummer 22032019
Gesund und Fit durchs ganze Jahr (22032019)
Online-Meldung ist nur möglich 12.02.2021 - 27.11.2022.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Beschreibung
Ein Tagesworkshop, bei dem die unterschiedlichsten Elemente aus Gesundheits- und Fitnesstraining ihren Platz finden. Funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Herzkreislauftraining mit leichten Aerobicchoreographien und Hockergymnastik bringen das Blut zum zirkulieren und die Muskeln in Bewegung. Außerdem kleine Spiele, bei denen neben Koordination und Körperwahrnehmung auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Eine kurzweiliges Special, bei dem für jede/n etwas dabei sein dürfte, um für den Trainingsbetrieb Anregungen zu finden. Dozent
Horst Meise
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
10.12.2022
00:00-23:59 Uhr
8 20/ 0 Steinau (Turngau Kinzig)
* *
36396 Steinau
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag