Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries. Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten. In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula-Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt. Inhalte: - Grundlagen des Hula-Hoops - Materialkunde - Bewegungsanalyse und Korrektur - Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild - Übungssammlung Voraussetzungen: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder DTB-Trainer GroupFitness Basismodul oder DTB-Trainer-Zertifikat oder ÜL-C / Tr-C Lizenz oder sportfachliche Ausbildung/Studium und erste (technische) Fertigkeiten im Hula Hoop Hinweis: Ein eigener Reifen muss zum Lehrgang mitgebracht werden. Bei diesem Lehrgang geht es nicht darum Hula Hoop zu erlernen! Teilnehmende sollten bereits (technische) Fertigkeiten im Hula-Hoop haben, d.h. sie können den Reifen ca. 1 Minute um die Taille kreisen. Abschluss: Zertifikat Hula-Hoop-Workout Instructor Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport |
Dozent Christine Zandbergen |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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08. - 09.06.2024 10:00-13:00 Uhr |
15 | 19/ 16 |
Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1 59073 Hamm |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Regulärer Preis inkl. Verpflegung | |||
Regulärer Preis inkl. Ü/V |