Übernachtungsmöglichkeit in der Sportschule Koblenz-Oberwerth, Reservierungsportal: https://www.sportschuleoberwerth.de/de/reservierungsanfrage (mit Angabe der Lehrgangsnummer). Inhalte: Weiterführende Asana-Variationen Basierend auf den Grundhaltungen, die in der DTB-Kursleiter*innen Yoga-Weiterbildung (Stufe 1) vermittelt wurden, liegt der Schwerpunkt in diesem Kurs auf kombinierten Kraft-, Stütz-, Rotations- und Einführung in Umkehrhaltungen sowie Variationen und komplexen Karana-Varianten. Anhand der Rahmenhandlung der Bhagavadgita wird ein tieferes Verständnis für die Heldenhaltungen (Heldenserie) vermittelt. Inhalte: - Einführung und Variationen von Umkehrhaltungen - Standhaltungen und Rotationen - Fortgeschrittene Balancehaltungen - Kraft- und Stützübungen (und schrittweise Hinführung zur eigenen Unterrichtspraxis) - Komplexe Karana-Varianten - Heldenserie - Einführung in die Bhagavadgita - Entspannung und Meditation Zugangsvoraussetzung: DTB-Yogalehrer*in Aufbaukurs 1 |
Dozent Andrea Flach-Meyerer |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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07. - 09.06.2024 16:00-19:00 Uhr |
25 | 22/ 7 |
Koblenz
- - - Koblenz |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Teilnehmergebühr |