Kugelbewegungen (Kugeln, Schleudern) und Schwungschulung an den Ringen (Beweglichkeit Schulter), Abgänge (Ringe/ Reck / Barren) trainieren ohne Grube, Schrauben am Boden. Kasamatsu Vorbereitung ohne Sprunggrube Felge i.d. Handstand am Barren Kippbewegungen am Barren Vom einfachen Schwingen zur Riesenfelge zielgerichtetes Beweglichkeitstraining Zugangsvoraussetzung: Keine Voraussetzungen |
Dozent Lovis Spiess |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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29.09.2024 09:00-18:00 Uhr |
10 | 20/ 18 |
Gärtringen
Schickhardtstraße 36 71116 Gärtringen |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Teilnehmerbeitrag (1 Tag) |