Wie trainiere ich den Rücken wirkungsvoll, so dass ein heterogener Teilnehmerkreis angesprochen werden kann? Welche Übungen eignen sich, aneinandergereiht zu werden? Welche sprachlichen Feinheiten gibt es, um eine Übung besser verständlich und spürbar werden zu lassen? Und welche Kleingeräte lassen sich einsetzen, um eine Übung zu erleichtern oder zu erschweren? Auf diese Fragen werden in dieser Fortbildung Antworten gegeben. Dabei findet die Franklin-Methode Anwendung. Dieser Tag eignet sich insbesondere auch für Pilates-Trainerinnen, da sie hier eine Erweiterung ihres Übungsrepertoires finden werden. Die Fortbildung wird zur Verlängerung der Präventionslizenz anerkannt. Zugangsvoraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitssport oder ÜL-/ Trainer*innen-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung auf Anfrage durch Zusendung der entsprechenden Nachweise |
Dozent Ulla Häfelinger |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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19.07.2025 10:00-17:00 Uhr |
8 | 20/ 12 |
SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19 70372 Stuttgart |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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Teilnehmerbeitrag (8 LE) Frühbucher bis 28.02.2025 1x Essen (19.07.2025 - 19.07.2025) |
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Teilnehmerbeitrag (8 LE) 1x Essen (19.07.2025 - 19.07.2025) |