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Nummer
GF-20-1240-0-0361/25
Pilates und Bändervielfalt
Beschreibung
Mit Bändern lassen sich Pilates-Übungen einzigartig variieren und auf das individuelle Leistungsniveau anpassen. Sie geben Führung und Halt, sorgen für Intensitätssteigerungen und völlig anders erlebte Übungen, insbesondere bei Rotationen. Selbstverständlich muss man die Bänder nicht über die ganze Stunde fest im Griff haben; es braucht Gefühl, Erfahrung und einen guten Blick auf eine korrekte Ausgangshaltung, um effektiv Übungen mit elastischen Übungsbändern, Tubes, TOGU® FLEXVIT Bändern etc. anzuleiten.
Zugangsvoraussetzung:
DTB-Trainer*in Pilates oder vergleichbare Ausbildung (durch Zusendung der entsprechenden Nachweise)		 Dozent
Ulla Häfelinger
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
20.07.2025
09:00-16:00 Uhr		 8 20/ 8 SpOrt Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 19
70372 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
Teilnehmerbeitrag (8 LE)
1x Essen (20.07.2025 - 20.07.2025)