Deine Teilnehmer*innen lieben Cardio und Workout, wollen jedoch keine komplizierten und verkopften Choreografien? Du suchst nach einer Lösung einfache, aber intensive Aerobic-, Step Aerobic- und Functional Training-Classes zu unterrichten? Du nutzt gerne Intervall-Musik und suchst nach neue Ideen für Einsatz-Möglichkeiten? Dann ist diese Fortbildung perfekt für Dich! Du erlebst tolle, logisch aufgebaute und immer wieder zu variierende Lektionen für deine Fitness-Classes. Egal, ob du die Classes 1 zu 1 übernimmst oder einfach nur Teile daraus. Du wirst begeistert sein, was man mit Intervallen alles so machen kann. Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt. Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Trainer*innen-/ ÜL-Lizenz oder vergleichbare Ausbildung (durch Zusendung der entsprechenden Nachweise) Abschluss: Teilnahmebescheinigung Lizenzverlängerung: ÜL-C & Tr-C |
Dozent Andreas Goller |
Datum | LE/ ECTS | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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07.12.2025 10:00-17:00 Uhr |
8/ 0.2 | 25/ 24 |
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Paffrather Straße 133 51465 Bergisch Gladbach |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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LG-Gebühr inkl. Verpflegung |