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Nummer 34012-14
Gib dem Rücken die Chance auf ein bewegtes Leben
Online-Meldung ist nur möglich 01.10.2024 - 09.06.2025.
Bitte prüfen Sie unter AGB, ob auch eine schriftliche Anmeldung vorgesehen ist.
Online-Meldung ist nur möglich 01.10.2024 - 09.06.2025.
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Beschreibung
| Mit unterschiedlichen Kraft- und Beweglichkeitsprogrammen stärken wir den Rücken und dehnen verkürzte Fasern. Ergänzt um Spiel und Entspannung geht es locker und aktiv in ein bewegtes Leben. Tipps für den Alltag included. • Bauch, Beine, Rücken - spiele mit dem Redondoball • Faszientraining mal anders: mach einen Zirkel! • Rückenschule modern • Die Pilatesrolle: Das Multitool für den Rücken Zielgruppe: ÜL C und B, Fachgebiet Fitness/Gesundheit Erwachsene; Ältere Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C, ÜL-B, DTB-Rpckentrainer |
Dozent Sandra Thome |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 28.06.2025 10:00-17:00 Uhr |
8 | 25/ 23 |
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Paffrather Straße 133 51465 Bergisch Gladbach |
|
Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| LG-Gebühr inkl. Verpflegung |