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Nummer 34013-02
Stuhlgymnastik 60+
Beschreibung
Der Fortbildungstag "Stuhlgymnastik 60+" bietet einen praxisorientierten Einblick in ein schonendes und effektives Bewegungsprogramm für ältere Menschen. Die Übungen, die im Sitzen oder mit Unterstützung des Stuhls durchgeführt werden, fördern Mobilität, Kraft, Koordination und Balance. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, wie sie ein abwechslungsreiches Training gestalten können, das speziell auf die Bedürfnisse der Generation 60+ zugeschnitten ist. Ziel ist es, die Selbstständigkeit und das Wohlbefinden der Senioren durch gezielte Bewegung zu erhalten und zu steigern. Ideal für Trainer und Übungsleiter, die Seniorenprogramme leiten oder erweitern möchten.

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C, ÜL-B, ÜL-B Prävention, ÜL-B Reha BRSNW		 Dozent
Kirsten Prinz
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
23.11.2025
10:00-17:00 Uhr		 8 25/ 21 SV Blau-Weiß-Hand
Franz-Heider-Str. 25
51469 Bergisch Gladbach
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD
LG-Gebühr inkl. Verpflegung