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Nummer
GA-20-1250-1-0590/25
DTB-Kursleiter/in Yoga, Stufe 1
Beschreibung
Das Feuer erwecken – der Facettenreichtum des Hatha-Yoga

INHALTE:
- Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen
- Der achtgliedrige Yogapfad nach Patanjali, Grundlagen des Hatha Yoga
- Die Bedeutung der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht
- Grundhaltung (Asanas) und Bewegungsabläufe (Karanas/Flows)
- Formen der Asana-Praxis (dynamisch, statisch)
- Hinführungsübungen zum Sonnengruß und Sonnengrußmodifikationen
- Grundlagen der Yoga-Atmung,
- Asana-Analyse, Tiefenentspannung
- Modellstunden
Zugangsvoraussetzung:
- Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
- Oder UL-/Trainer-C-Lizenz
- Oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung
- Und 1/2 Jahr praktische Yogaerfahrung		 Dozent
Kristina Stifter
Sabine Aichholz
Seraina Kupzog
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
17. - 19.10.2025
13:00 Uhr		 25 20/ 14 STB Campus Bartholomä
Zum Turnerheim 27
73566 Bartholomä		  
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmerbeitrag (25 LE)
4 x Essen STB Campus (17.10.2025 - 19.10.2025)
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €
2 x Übernachtung DZ STB Campus (17.10.2025 - 19.10.2025)
 — 104,00
2 x Übernachtung EZ STB Campus (17.10.2025 - 19.10.2025)
 — 148,00