ANMELDENEvent - Details anzeigen
1Event auswählen
2Leistungen buchen
3Adresse & Konto
4Kasse
2Leistungen buchen
3Adresse & Konto
4Kasse
DTB-Kursleiter*in "Mama fit – Baby mit!"
Beschreibung
| Mutter sein und fit bleiben, das ist eine Herausforderung für jede frisch gebackene Mutter. Wie gelingt es mir, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und mich wohlzufühlen? Wie halte ich mich im Alltag fit? Was kann ich für meine Haltung und meine Figur tun? Das sind Fragen, die viele beschäftigen. Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwächen und der Wunsch nach einer strafferen Figur sind gute Gründe für ein Muskel- und Ausdauertraining als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Im Gegensatz zu herkömmlichen Kursen lernen Sie bei MamaFit, wie Sie auf die speziellen körperlichen Besonderheiten von Kursteilnehmerinnen eingehen können. Das Konzept von MamaFit enthält, über eine klassische Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen! ABSCHLUSS: Zertifikat „DTB-Kursleiter*in MamaFit – Baby mit“ UMFANG: 15 LE (0,375 ECTS) Zugangsvoraussetzung: - Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining - oder ÜL-/Trainer*innen-Lizenz - oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium durch Zusendung des entsprechenden Nachweises |
Dozent Kathrin Kleefisch |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 15. - 16.11.2025 00:00 Uhr |
15 | 22/ 19 |
DTB-Akademie Frankfurt
Otto-Fleck-Schneise 8 60528 Frankfurt/Main |
|
Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
|---|---|---|---|
| Teilnahmegebühr |