Der Reifen ist das perfekte Trainingsgerät für kurzweilige Workouts mit besonderem Spaßfaktor, welcher die Anstrengung schnell vergessen lässt. Durch unterschiedliche Themenschwerpunkte lassen sich passende Trainingseinheiten für unterschiedliche Ziel- und Altersgruppen gestalten. In dieser Weiterbildung werden theoretische Grundlagen erarbeitet und Wissenswertes rund um das Thema Hula Hoop und die praktischen Umsetzungsmöglichkeiten für abwechslungsreiche Stundenbilder vermittelt. Hinweis: Bei diesem Lehrgang geht es nicht darum Hula Hoop zu erlernen! Teilnehmenden sollten bereits (technische) Fertigkeiten im Hula Hoop haben, d.h. sie können den Reifen ca. 1 Minute um die Taille kreisen. Dieser Lehrgang besteht aus einem Online-Seminar und einem Präsenztag in Frankfurt. Zur Teilnahme am Online-Seminar müssen bereit gestellt werden: Internetfähiges Endgerät (z. B. PC), Mikrofon, Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Bewegungsraum vor der Kamera. INHALTE: ■ Grundlagen des Hula Hoops ■ Materialkunde ■ Bewegungsanalyse und Korrektur ■ Stundenaufbau mit exemplarischem Stundenbild ■ Übungssammlung LEHRMATERIAL: Das Handout wird digital zur Verfügung gestellt. ABSCHLUSS: Zertifikat „Hula Hoop-Workout Instructor“ UMFANG: 15 LE (0,375 ECTS) |
DTB-Akademie Frankfurt
Otto-Fleck-Schneise 8 60528 Frankfurt/Main |
Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
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Teilnahmegebühr |
Seminartitel | Datum / Dozent |
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Freitag 21.11.2025 16:00-21:00 Uhr | |
21.11.2025 16:00-21:00 Uhr Online-Seminar Vera Kaulich |
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Samstag 29.11.2025 09:30-17:00 Uhr | |
29.11.2025 09:30-17:00 Uhr DTB-Zentrale Vera Kaulich |