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Nummer 26912150
DTB-Kursleiter Osteoporose-Prävention
Beschreibung
Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Osteoporose ist nicht nur eine Begleiterscheinung beim Älter werden, sondern kann auch schon junge Erwachsene treffen. Diese Weiterbildung verknüpft Wissensvermittlung und praktische Übungen.
Inhalte:
- Osteoporose-Entstehung und Symptomatik
- Kriterien der Diagnosesicherung
- Stellenwert des Sports in der Osteoporose-Prävention
- Biomechanik der Wirbelsäule
- Ernährung
- Sportpädagogische Prinzipien
- Muskeltraining und Mobilisation
- Entspannungsverfahren
- Rückengerechtes Verhalten im Alltag
- Koordinationsschulung
- Psychomotorik

Hinweis:
Das Buch "Power für die Knochen" von Reiner Bartl; ISBN 978-3-517-10074-6; Südwest Verlag, muss zum Lehrgang mitgebracht werden.

Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder ÜL-C / Tr-C Lizenz oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium
Abschluss: Zertifikat DTB-Kursleiter Osteoporose- Prävention

Lizenzverl.: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-B Reha		 Dozent
Ulla Häfelinger
Seminardaten
DatumLE/
ECTS		Seminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
26. - 28.05.2026
15:00-16:00 Uhr		 25/ 0.625 14/ 9 Landesturnschule Oberwerries
Zum Schloss Oberwerries 1
59073 Hamm
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Frühbucher regulär inkl. Verpflegung
Regulärer Preis inkl. Ü/V