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Workout Advanced
Beschreibung
| Dieser Lehrgang ist für alle GroupFitness-Trainer*innen geeignet, die Workout-, Kräftigungs-, Toning- & Bodystyling-Kurse unterrichten und die das in der Basisausbildung gelernte Wissen vertiefen und erweitern möchten. INHALTE: - Planung und Durchführung von Workout-Stunden für Kraftausdauer und Hypertrophie - Trainingsperiodisierung für kontinuierliche Fortschritte - Effektive Hilfsmittel, um Levels bei heterogenen Gruppen anzuwenden - Erweiterung des Übungsrepertoires - Verbesserung der eigenen Übungsausführung - Fortgeschrittene Trainingstechniken - Hilfestellung geben, Teilnehmende korrigieren Bei dieser Weiterbildung besteht die Möglichkeit vergünstigte Übernachtungen im Lindner Hotel Frankfurt Sportpark zu buchen. Alle Infos dazu werden mit der Anmeldebestätigung zum Lehrgang versendet. Rahmenzeiten: Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 9-15 Uhr (Änderungen vorbehalten) Umfang: 15 Lerneinheiten (0,375 ECTS) Abschluss: Teilnahmbescheinigung Zugangsvoraussetzung: - DTB-Trainer*in GroupFitness - oder vergleichbare Trainer*innen-/ Übungsleiter*innen-Lizenz - oder vergleichbarer Abschluss auf Anfrage durch Zusendung entsprechender Nachweise |
Dozent Chris Harvey |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 05. - 06.09.2026 00:00 Uhr |
15 | 22/ 19 |
Frankfurt am Main
Otto-Fleck-Schneise 8 60528 Frankfurt |
|
Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
|---|---|---|---|
| Teilnahmegebühr |