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Nummer 7204
KAHA® - Instructor/in
Beschreibung
| KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „energiegeladen“ und wurde von Bernhard Jakszt mit Unterstützung von Simone Müller, Physiotherapeut*innen und Sportwissenschaftler*innen entwickelt. Es ist inspiriert vom Taiji, Qigong, AROHA® und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. KAHA® kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Die Musik stammt von Bands aus Neuseeland und Hawaii und verstärkt die Emotionen und Motivation. Zugangsvoraussetzung: Voraussetzungen keine |
Dozent Martina Witzko |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 28. - 29.03.2026 09:00-17:00 Uhr |
16 | 25/ 20 |
Sportcampus Saar.
Hermann-Neuberger-Straße 4 66123 Saarbrücken |
|
Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
|---|---|---|
| Gymcard Frühbucher Frühbucher bis 28.02.2026 |
- | |
| Gymcard Frühbucher | - | - |
| Gymcard | - | |
| Nichtmitglied Frühbucher Frühbucher bis 28.02.2026 |
- | |
| Nichtmitglied Frühbucher | - | - |
| STB-Mitglied Frühbucher Frühbucher bis 28.02.2026 |
- | |
| STB-Mitglied Frühbucher | - | - |
| Nichtmitglied | - | |
| STB-Mitglied | - |