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| Dieser praxisnahe Lehrgang vermittelt, wie Fehlhaltungen wie der vorgebeugte Kopf („Geierhals“) erkannt, korrigiert und langfristig vermieden werden können. Mit einfachen Übungen, ergonomischen Tipps und bewusster Haltung wird der Nacken wieder in Balance gebracht. Die Maßnahme wird zur Lizenzverlängerung ÜL-C, Tr-C B, ÜL-B, ÜL-B Reha anerkannt. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Stabile Internetverbindung Endgerät (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC). Lautsprecher bzw. Kopfhörer Webcam und Mikrofon Material: 1 Gymnastik Matte, 1 Theraband |
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