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| Was ist Stress und wie entsteht er? Was sind erste Warnzeichen und wann sollte ich unbedingt etwas unternehmen? Und welche Ansatzpunkte gibt es, um es gar nicht erst zu einer Überlastung kommen zu lassen? Dieser Workshop soll euer Wissen erweitern und durch praktische Übungen Impulse zur besseren Selbstfürsorge im Ehrenamt geben. Die Maßnahme wird zur Lizenzverlängerung ÜL-C, Tr-C B, ÜL-B, ÜL-B Reha anerkannt. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Stabile Internetverbindung Endgerät (Laptop, Tablet, Ipad, Smartphone, PC). Lautsprecher bzw. Kopfhörer Webcam und Mikrofon |
Dozent Elisabeth Kutscha |
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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| 12.05.2026 17:00-20:00 Uhr |
4 | 20/ 20 |
Online
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| Leistung | Grundpreis | GYMCARD |
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| Lehrgangsgebühr ohne V/Ü, regulär |