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Nummer L-269911
Wirbelsäule im Fokus – Streckerkette
Beschreibung
Die Brügger-Therapie ist ein bewährtes Behandlungskonzept, das sich auf haltungsbedingte Beschwerden des Bewegungsapparats konzentriert. Durch gezieltes Training der Streckerketten lassen sich diese therapeutischen Ansätze sinnvoll in die präventive Wirbelsäulengymnastik übertragen – ein Ansatz, der aktueller ist denn je.
In einer fundierten Theorieeinheit, die prägnant und anschaulich die Grundlagen vermittelt, sowie einer praxisorientierten Masterclass mit anschließender Nachbesprechung der einzelnen Übungen, lernst du die wichtigsten Zusammenhänge kennen. Die vermittelten Übungen eignen sich hervorragend zur Integration in deine Wirbelsäulengymnastik, Pilates- oder Mobility-Stunden – sei es zur Schulung der Aufrichtung, zur Förderung der Haltungskompetenz oder zur Prävention von Beschwerden im Alltag.		 Dozent
Andreas Goller
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
18.12.2026
15:00-17:15 Uhr		 3 30/ 26 Online
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Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis
Teilnahmegebühr