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Nummer L-269912
PilaMix
Beschreibung
| Diese Fortbildung zeigt, wie sich aufrichtende Pilates-Übungen, funktionelles Training und effektive Mobility-Bewegungen zu einer fließenden und abwechslungsreichen Übungsstunde verbinden lassen. Die Inhalte sind praxisnah und vielseitig einsetzbar – ob in Rücken- oder BBP-Stunden, in Pilates- und Haltungskursen oder im Functional Training. Eine kompakte Theorie-Einheit vermittelt die wichtigsten Zusammenhänge, bevor in der anschließenden Masterclass die Umsetzung erlebbar wird. In der Nachbesprechung werden die Übungen gemeinsam reflektiert, so dass sie direkt in die eigene Praxis integriert werden können. |
Dozent Andreas Goller |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 18.12.2026 17:45-20:00 Uhr |
3 | 30/ 27 |
Online
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Teilnehmerbeitrag
| Leistung | Grundpreis |
|---|---|
| Teilnahmegebühr |