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Nummer 34112-35
DTB-Kursleiter*in Osteoporose-Prävention
Beschreibung
Die Fortbildung zum/zur DTB-Kursleiter*in Osteoporose-Prävention bietet die Möglichkeit, sich auf dem neuesten Stand der Prävention von Osteoporose zu spezialisieren. Es wird erlernt wie präventive Maßnahmen erfolgreich in die Trainingspraxis integriert und dabei Teilnehmer mit erhöhtem Risiko optimal unterstützt werden können. Darüber hinaus werden gezielte Trainingsmethoden und eine ganzheitliche Herangehensweise vorgestellt, die einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und Lebensqualität der Teilnehmer ausüben können.

INHALTE u.a.:
- Osteoporose-Entstehung und Symptomatik
- Kriterien der Diagnosesicherung
- Stellenwert der Bewegung in der Osteoporose-Prävention
- Biomechanik der Wirbelsäule
- Ernährung
- Sportpädagogische Prinzipien
- Muskeltraining und Mobilisation
- Entspannungsverfahren
- Rückengerechtes Verhalten im Alltag
- Koordinationsschulung
- Psychomotorik

VORAUSSETZUNGEN:
- Basismodul Fitness und Gesundheitstraining
- Oder Übungsleiter beziehungsweise Trainer C Lizenz
- Oder gleichwertige sportfachliche Ausbildung/Studium
- Oder eine gleichwertige Qualifikation auf Anfrage (Einreichung des entsprechenden Nachweises)

Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B Prävention, ÜL-B Rehabilitation BRSNW		 Dozent
Ulla Häfelinger
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
19. - 21.06.2026
14:30-15:00 Uhr		 25 22/ 21 Landesturnschule Bergisch Gladbach
Paffrather Straße 133
51465 Bergisch Gladbach
Seminarteilnehmerbeiträge
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
LG-Gebühr inkl. ÜN/V
LG-Gebühr inkl. Verpflegung
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €
Einzelzimmerzuschlag (inkl. 5 % Bettensteuer) (19.06.2026 - 21.06.2026)
 — 35,70