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Nummer 34112-41
Pilates mit Kleingeräten
Beschreibung
| Kleingeräte wie der Redondo Ball, das Theraband oder Kleinhanteln bereichern das klassische Pilatestraining auf vielfältige Weise. Sie schaffen zusätzlichen Widerstand, verleihen den Übungen mehr Tiefe und setzen neue Bewegungsimpulse. Dadurch werden Kraft, Stabilität und Körperwahrnehmung gezielt intensiviert. Frische Ideen und inspirierende Variationen ermöglichen es Dir, Deinen Unterricht praxisnah, abwechslungsreich und kreativ zu gestalten. Lizenzverlängerung: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B Prävention |
Dozent Ulla Häfelinger |
Seminardaten
| Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
|---|---|---|---|---|
| 29.11.2026 09:30-16:30 Uhr |
8 | 22/ 21 |
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Paffrather Straße 133 51465 Bergisch Gladbach |
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Seminarteilnehmerbeiträge
| Leistung | Grundpreis | GYMCARD | DTB-ID |
|---|---|---|---|
| LG-Gebühr inkl. Verpflegung Frühbucher bis 28.02.2026 |
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| LG-Gebühr inkl. Verpflegung |